Masz te objawy? To znak, że masz za mało biotyny w organizmie
Biotyna, czyli witamina H lub inaczej witamina B7 tak jak pozostałe z grupy witamin B odgrywa ważną rolę w naszym organizmie. Wiele osób usłyszało o niej po...
Objawy niedoboru biotyny łatwo pomylić z przemęczeniem. Na co zwrócić uwagę?
Biotyna, często nazywana witaminą B7 lub witaminą H to związek, który wpływa nie tylko na prawidłową strukturę włosów i paznokci, ale również wspomaga...