![Chcesz szybko zrobić kupę? Dodaj do wody i pij rano. W pół godziny pozbędziesz się zaparcia. Oczyszcza i wspomaga odchudzanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/66/62e13b286b2c0_o_xsmall.jpg)
Łatwo zrobisz kupę i schudniesz. Pij na czczo, a pozbędziesz się zbędnych kilogramów
Ten napój nie tylko skutecznie nawadnia organizm, ale też pomaga oczyścić jelita oraz organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Woda z solą...
![Dlaczego mam ciągle ochotę na słone? To może być uzależnienie lub objaw choroby. 5 powodów silnego apetytu na sól](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1e/3e/66153560159bc_o_xsmall.jpg)
Masz ciągle ochotę na słone? Uważaj – to może być uzależnienie lub objaw choroby
Sól, podobnie jak cukier, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu, ale w niedużych ilościach. Gdy ciągle masz ochotę na słone produkty jest to...
![Te oznaki świadczą, że jesz za dużo soli. To się dzieje z organizmem, gdy jesz za dużo soli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/0f/65bd2c665bacb_o_xsmall.jpg)
Te oznaki świadczą, że jesz za dużo soli. To się dzieje z organizmem - ważne oznaki
Co się dzieje, gdy jesz za dużo soli? Nadmierne spożycie soli może mieć kilka konsekwencji. Jeśli jesz za dużo soli, organizm wysyła wyraźnie sygnały. Nadmiar...
![Wielkanocna dekoracja DIY. Jak zrobić baranka z masy solnej? Ozdoby wielkanocne ręcznie robione to świetna zabawa dla całej rodziny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/10/db/65f41f3509a5d_o_xsmall.jpg)
Ta wielkanocna dekoracja wzbudza podziw. Jeszcze zdążysz ją zrobić
Wielkanocna dekoracja z masy solnej może stanowić ciekawą ozdobę świątecznego stołu lub koszyczka ze święconką. Tego typu ozdoby są łatwe w przygotowaniu, a...
![To jeden z najlepszych snacków. Możesz jeść go nawet przy odchudzaniu, ale pod pewnym warunkiem. Zobacz, kiedy popcorn jest zdrowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/36/95/65a93ec03d46c_o_xsmall.jpg)
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
![Ten błąd wiele osób popełnia przed Wigilią. Tego nigdy nie rób z kiszoną kapustą! Tak przygotujesz najzdrowszą kapustę z grzybami i bigos](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d8/6b/657ec169a42e2_o_xsmall.jpg)
Ty też robisz tak z kiszoną kapustą? Popełniasz wielki błąd!
Dobra kiszona kapusta nie jest za kwaśna ani za słona, gdy jednak tak się zdarzy, często jest za późno na zakup nowego produktu. Co wtedy robić? Jak pozbyć się...
![Co na ból gardła? Sięgnij do kuchennej szafki i zrób domowe płukanki z łatwo dostępnych składników. Wypróbuj te sposoby na ból gardła](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/97/11/65648d50bc1f8_o_xsmall.jpg)
Co na ból gardła? Sięgnij do kuchennej szafki i zrób domowe płukanki. To proste
Bóle gardła to częsta przypadłość w okresie jesienno-zimowym, gdy jesteśmy narażeni na duże wahania temperatury. Nierzadko również ból gardła oznacza początek...
![Te produkty mają najwięcej soli. Zmniejsz jej ilość, a obniżysz ciśnienie jak lekami. Naukowcy mówią, że to działa u 3 na 4 osoby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b5/50/655787c3384a1_o_xsmall.jpg)
To prawdziwe „solne bomby”! Tych produktów unikaj, a będziesz zdrowy
Nadmiar soli w diecie prowadzi do nadciśnienia i jego powikłań. Tymczasem niskosodowa dieta obniża ciśnienie krwi już w tydzień i to niezależnie od...
![Kiedy solić rosół, a kiedy ziemniaki? Zobacz 7 dań, które łatwo przesolić. Oto kluczowe zasady do smacznego obiadu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/31/654b597c523d8_o_xsmall.jpg)
Kiedy i jak solić, by nie przesolić? Oto kluczowe zasady dla smacznych posiłków
Sól jest najpopularniejszą przyprawą w kuchni. Jest nie tylko wzmacniaczem smaku, ale także pozwala kontrastować słodki i kwaśny smak. Solenie zupy, ziemniaków...
![Dosalasz dania? Ryzyko cukrzycy rośnie o blisko 40 procent! Jeśli masz choroby metaboliczne, odłóż solniczkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f9/96/6548c3bdb9606_o_xsmall.jpg)
Często sięgasz po solniczkę? Zwiększasz ryzyko rozwoju tej groźnej choroby
Dosalanie potraw na stole szkodzi nie tylko naszym sercom – ten nawyk powiązano właśnie z rozwojem cukrzycy, i to w znacznym stopniu. Zobacz, o ile rośnie...
![Tak przestałam jeść chipsy i fast food. Poznaj moją strategię, jedz zdrowiej i chudnij. Zobacz, jak łatwo mi się to udało!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/27/0b/653fb4397aa73_o_xsmall.jpg)
Przestałam jeść chipsy i fast food. Możesz i ty! Zobacz, jak to zrobić
Chipsy i fast foody to równie podstępne przekąski, co słodycze. One też uzależniają, nie mówiąc o mnóstwie szkodliwych składników, które wchodzą w ich skład....
![Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem? Uzupełnij jego niedobory. Sprawdź, kiedy jechać nad morze, żeby „nawdychać się” jodu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/77/a6/652e184ad7aac_o_xsmall.jpg)
Kiedy jest najwięcej jodu nad morzem? Nie tylko w wakacje uzupełnisz niedobory
Jod to pierwiastek niezwykle ważny dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, a szczególnie naszej tarczycy. Jest także odpowiedzialny za utrzymanie...
![Czy warto stosować sól w ogrodzie? Obalamy mity! Sprawdź, co naprawdę się stanie, gdy użyjesz jej na ślimaki, mrówki albo chwasty](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a1/62/64ef24d0dd71e_o_xsmall.jpg)
Warto używać sól w ogrodzie? Sprawdź, co się stanie z roślinami
Sól kuchenna bywa polecana jako skuteczny środek na chwasty, ślimaki, mrówki, a nawet wzmacniający rośliny. Czy rzeczywiście warto stosować ją w ogrodzie?...
![Domowy odświeżacz do dywanów to oszczędność i ekologia w jednym. Kilka składników i twój dywan odzyska dawną świeżość](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/db/0c/64df5c078664e_o_xsmall.jpg)
Odśwież dywan bez użycia chemii. Potrzebne produkty znajdziesz w szafce kuchennej
Dywan to element dekoracyjny obecny w wielu mieszkaniach. Dodaje wnętrzu przytulności i domowego ciepła. Niemniej jednak, w miarę upływu czasu, dywan może...
![Domowa pasta na przypalone naczynia. Wystarczy kilka składników, aby garnki i patelnie lśniły jak nowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/d9/52/64e47319263c3_o_xsmall.jpg)
Domowa pasta na przypalone naczynia. Zapomnisz o drogich specyfikach
Wystarczy chwila nieuwagi podczas gotowania, aby doszło do przypalenia potrawy. Brzydki zapach spalenizny to nie jedyne nasze zmartwienie. Co zrobić, gdy nie...
![Też się tak czujesz? To skutki uboczne nadużywania soli. Sprawdź, czy masz te objawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/07/64d3b5dbe6231_o_xsmall.jpg)
Też się tak czujesz? To skutki uboczne nadużywania soli. Sprawdź, czy masz te objawy
Sól jest stałym elementem kuchni na całym świecie. Jednakże, nadmierne spożycie soli może prowadzić do wielu przykrych problemów zdrowotnych. Czym jest sól,...
![Chrupiące ogórki małosolne w kilka godzin? To możliwe i całkiem proste. Zobacz, jak zrobić ogórki małosolne na sucho w woreczku foliowym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/87/1c/6464bd430019e_o_xsmall.jpg)
Chrupiące ogórki małosolne w kilka godzin? To możliwe i całkiem proste!
Ogórki małosolne to pyszny wiosenny przysmak, który można przygotować szybko i wygodnie bez użycia wody i słoików. Jako świeże warzywo na wstępnym etapie...
![Co szkodzi nerkom? Te rzeczy mogą doprowadzić do wystąpienia kamicy nerkowej, bólu i niewydolności nerek. Zobacz, jak zadbać o nerki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/b5/640999d9b7c04_o_xsmall.jpg)
Tego nie lubią Twoje nerki. Sprawdź, czego unikać, aby nerki pracowały prawidłowo
Te dwa niewielkie narządy codziennie wykonują ogromną pracę – oczyszczają krew z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii oraz regulują gospodarkę...
![Czy kostki rosołowe są zdrowe? Jak ten dodatek do zup i dań działa na organizm? Sprawdź przepis na domowe kostki rosołowe w lepszej wersji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ef/bc/63bea86ebd14e_o_xsmall.jpg)
Używanie kostek rosołowych szkodzi zdrowiu. Sprawdź, jak zrobić lepszą wersję
Kostki rosołowe w szybki sposób wzbogacają smak wielu zup i innych potraw. Niestety, w przeciwieństwie do prawdziwego wywaru warzywnego czy rosołu są one...
![Solenie potraw a ryzyko chorób serca. Ten nawyk może zwiększać ryzyko chorób układu krążenia, szczególnie niewydolności i choroby wieńcowej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/ac/63886b85b97fc_o_xsmall.jpg)
Dosalasz potrawy? Zwiększasz ryzyko rozwoju niewydolności serca i choroby wieńcowej
Lubisz słone potrawy i każde danie dodatkowo dosalasz? Uważaj, bo ten groźny nawyk może przyczyniać się do rozwoju nadciśnienia tętniczego krwi, obrzęków, a...
![Jak wyczyścić spód patelni? Poznaj najlepsze domowe sposoby czyszczenia przypaleń. Jak skutecznie umyć patelnię od spodu w kilka chwil?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b0/50/637b6ce56e870_o_xsmall.jpg)
Jak wyczyścić patelnię od spodu? Poznaj domowy trik. Zobacz, jak usunąć przypalenia
Jak wyczyścić spód patelni domowym sposobem? Mimo że regularnie ją myjemy, to często na jej spodzie pozostają trudne do usunięcia zabrudzenia. Jak zadbać o...
![Sól drogowa na wagę złota. To będzie trudna zima dla drogowców?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/59/09/6320385aa503e_o_xsmall.jpg)
Sól drogowa na wagę złota. To będzie trudna zima dla drogowców?
Zimą na drogach może być ślisko — po wstrzymaniu dostaw z Ukrainy i Białorusi brakuje soli. Firmy sprowadzają ją nawet z Afryki, a ceny szybują - czytamy we...