Profilaktyka osteoporozy to zdrowe trawienie. Tak zadbasz o mocne kości
Osteoporoza to choroba kości, która skraca życie, prowadząc do ciężkich złamań. Niewiele jest sposobów jej leczenia, ale naukowcy są na tropie nowej terapii....
Jak sprawdzić niedobór witaminy D? Ile kosztuje badanie i jak podnieść jej poziom?
Witamina D należy do najbardziej deficytowych składników u Polaków. Zbyt niski poziom ma większość osób, nie zdając sobie przy tym sprawy z jego objawów i...
Lodowisko na chodnikach
Gołoledź sprzyja upadkom. Takiej liczby poturbowanych z powodu ślizgawicy dawno w Toruniu nie było. Lekarze doradzają ostrożność na przyszłość.
Nie zniechęcaj się zawartością tłuszczu. Camembert i spółka to najzdrowsze sery!
Camembert i inne sery pleśniowe to nie tylko dodatek do wina. To tak naprawdę najzdrowsze rodzaje serów, które można jeść na co dzień w ramach dobrej diety....
Pogoda na majówkę 2024. Zwrot w prognozach
Polacy już planują majówkę. Jak co roku, oczekiwania wobec pogody są wysokie. Każdy chce wypocząć, grillować, spędzić czas w rodzinnym gronie lub po prostu się...
Planujesz urlop w Chorwacji? Właśnie spadł tam... śnieg
Planujesz odwiedzić niedługo Chorwację? Lepiej przygotuj się na to, że pogoda może być nieprzewidywalna. Choć na horyzoncie maj, w tym popularnym na urlop...
Od maja te recepty będą blokowane! Co zmieni się dla pacjentów?
Duże zmiany są przewidziane na 8 maja. Tego dnia kończy się czas, w którym lekarze będą wystawiać roczne recepty na obecnych zasadach. Od 9 maja wchodzą nowe...
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych związków. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych z nich nie można zażywać razem. Zobacz,...
Gdzie dopisze pogoda na majówkę? Nawet ponad 20 stopni ciepła!
Już niebawem rozpoczyna się majowy sezon urlopowy. Planujesz spędzić majówkę w Polsce? Zobacz, jaka będzie pogoda na majówkę 2024. Poniższe prognozy pozwolą ci...
IMGW podało prognozę pogody na wakacje. Zapowiada się upalnie?
Na razie wielu Polaków planuje długi majowy weekend, nie oznacza to jednak, że nie myślimy o wakacjach. W głowach już rodzą się pomysły na rodzinny lub samotny...
Woda owsiana na boczki i nie tylko. Jak zrobić wodę owsianą?
Woda owsiana to jedna z najprostszych rzeczy, jakie możesz sobie zaserwować. A jak wiemy – w prostocie jest siła. Picie tego napoju może ci pomóc w odchudzaniu,...
W toruńskim "gastronomiku" odbyły się Targi Pracy i Szkolnictwa Wyższego
W czwartek, 18 kwietnia w Zespole Szkół Gastronomiczno-Hotelarskich w Toruniu odbyły się Targi Pracy i Szkolnictwa wyższego. Uczniom szkół średnich...
Zostałeś źle potraktowany przez lekarza? Złóż skargę do Rzecznika Praw Pacjenta
Masz problem z zapisaniem się do lekarza, nie otrzymałeś należytej pomocy lub informacji o swoim stanie zdrowia, uważasz, że twoje prawa zostały złamane? Zgłoś...
Załamanie pogody w Kujawsko-Pomorskiem. Idzie chłód i sporo deszczu
Już wkrótce czeka nas koniec pięknej wiosny w naszym regionie. W przyszłym tygodniu do Polski wtargnie niż, który przyniesie duże ochłodzenie i opady deszczu....
Chcesz spędzić majówkę w cieple? Lepiej zrezygnuj z podróży do tych miejsc w Europie
Chłód podczas majówki to ostatnia rzecz, której chciałaby doświadczyć większość turystów na urlopie. Sprawdziliśmy, w których miejscach Starego Kontynentu aura...
17 najlepszych plaż Europy na majówkę. Sprawdźcie, gdzie jest najcieplej!
Nie warto zwlekać z planowaniem majówki 2024, która może trwać aż 9 dni, o ile umiejętnie wybierzecie dni urlopu. Ale gdzie się wybrać, by móc odpoczywać w...
Mamy rekord ciepła! To przez pył znad Sahary!
W Polsce padł rekord ciepła. W sobotę w Tarnowie odnotowano 26,4 st. C! Nic dziwnego - pomogła w tym chmura pyłu saharyjskiego, która dotarła nad Tatry....
„Wyrywamy śmierci każdy dzień życia”. Przed Wielkanocą o śmierci mówi lekarz
Pacjent nie musi cierpieć, można i trzeba sprawić, by mógł cierpienie znieść. Gdy nie ma szans na wyleczenie, na pomoc chorym przychodzi medycyna paliatywna....
Właśnie teraz niedobór tej witaminy odczuwamy najbardziej! Zobacz, objawy
Niedobór witaminy D w organizmie dotyczy większości Polaków właśnie teraz, po zimie. Jej rola jest tak ważne, że braki wywołują rozmaite objawy, od dolegliwości...
Nie wyrzucaj, wykorzystaj! Te skorupki możesz jeść. Zobacz, jak wpływają na zdrowie
Jajka można jeść w całości, a zwykle wyrzucane do kosza na śmieci skorupki jajek to cenne źródło wapnia. Nie kupuj więc suplementów wapnia na kości tylko...
Takie słowa usłyszysz tylko w naszym regionie. Znasz ich znaczenie?
Język ma to do siebie, że nieustannie się zmienia. Słowa, które kiedyś używali nasi przodkowie, dzisiaj często znaczą coś innego. Są jednak wyrażenia, które od...
Najlepsze kierunki w Europie na wakacje w kwietniu. Gdzie jest najcieplej?
Marzysz o wiosennym wypoczynku w Europie? Zobacz, gdzie jest ciepło w kwietniu i zaplanuj urlop w najpiękniejszych zakątkach naszego kontynentu. Do niektórych z...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna