Rower

Kotlinę Kłodzką przecina gęsta sieć dróg i ścieżek, którymi chętnie podróżują miłośnicy jednośladów. Nie ma w tym nic dziwnego - ta piękna kraina położona na...

W dzisiejszym odcinku Kujawsko-Pomorskich Tras Rowerowych wybierzemy się w podróż czerwonym szlakiem, z którego można podziwiać krajobrazy Pałuk. Nasza...

Weekend to idealny czas, by wybrać się na wycieczkę za miasto, szczególnie wiosną! Dwudniowy wypad najlepiej połączyć ze sportem, by poprawić kondycję i...

W pierwszym tegorocznym odcinku Kujawsko-Pomorskich Tras Rowerowych wspólnie z Filipem Pietruszewskim wybierzemy się w podróż niebieskim szlakiem Brdy z Tucholi...

Polacy pokochali jednoślady. Z roku na rok przybywa użytkowników rowerów i hulajnóg. Jak wskazują eksperci, wraz z rosnącą popularnością jednośladów, coraz...

Wiosna to idealny czas na to, by wyjąć ukochany rower z piwnicy. Dzięki regularnym wycieczkom rowerowym poprawicie kondycję i przygotujecie sylwetkę na...

Ostatnie dwa lata spotęgowały uczucie niepewności i lęku u wielu konsumentów. Pandemia okazała się stresorem dla 75 procent Polaków¹. Obecnie co 10 przyznaje,...

Aktywność fizyczna i jej wpływ na rozwój dziecka. Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? W jaki sposób spędzać czas z naszymi pociechami? Jak i czym...

Aura jest kapryśna, ale coraz bliższe są dni weekendowych wypraw - bliższych i dalszych - na rowerach. Czas pandemii zwiększył grono miłośników takiej formy...

Zdaniem większości cyklistów, rower daje poczucie wolności – mówi Marcin Gołaś, prowadzący w Toruniu sklep rowerowy Gołaś Bikes, w rozmowie z Janem Oleksym

Elektromobilność to zielona alternatywa dla transportu drogowego, która zyskuje coraz więcej zwolenników w całej Europie. Jak szacują eksperci liczba rowerów...

7 na 10 Polaków deklaruje posiadanie roweru. Ponad 25 proc. planuje kupić jednoślad w nadchodzącym roku, a na zakup chcą przeznaczyć około 1,6 tys. zł lub...

Wiosna zbliża się wielkimi krokami. Nadejście cieplejszej pory roku to również wielki powrót rowerzystów na drogę. W trosce o ich bezpieczeństwo przypominamy,...

Ćwiczenia w domu można wykonywać w praktycznie każdych warunkach. Nieraz trening jest konieczny, jeśli chcemy wrócić do zdrowia np. po wypadku, a jednocześnie...

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w...

City Bike Global realizuje z sukcesem projekty w różnych krajach, a nawet na różnych kontynentach, dostarczając między innymi 20 000 rowerów w kilku systemach....

Choć, zgodnie z zapowiedziami, jeszcze w tym roku ma zmienić się taryfikator mandatów, póki co obowiązują "stare" stawki za wykroczenia drogowe. Mandat za...

Sezon rowerowy w pełni! Choć jazda na rowerze daje przyjemność, poprawia kondycję i pomaga oszczędzać pieniądze oraz środowisko, to jednak żaden rowerzysta nie...

Popularność kolarstwa w Polsce rośnie, o czym świadczy nie tylko widok obleganych ścieżek rowerowych, ale i twarde dane. Do jazdy na rowerze przyznaje się co...

Często można spotkać rowerzystów, którzy jadą rowerem chodnikiem. Kodeks drogowy jasno wskazuje kiedy jest to dozwolone.

Sposobów na spędzenie wymarzonych wakacji lub krótkiego urlopu może być wiele. Jednym z nich jest rowerowy objazd. Podobna formuła to propozycja nie tylko dla...

Polska w ostatnich latach wzbogaciła się o liczne trasy rowerowe, które w połączeniu ze znajdującymi się przy nich zabytkami i pomnikami przyrody zapewniają...