[break]
- Październikowy Miesiąc dla Zdrowia w Toruniu jest zwieńczeniem całorocznych działań Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej - zaznacza Ryszard Kowalski, prezes Toruńskiego Związku TKKF.
Zaczęło się 1 stycznia spotkaniem przed Tor-Tor-em. Przyszło ponad 200 osób, które zapisały się na zajęcia zaplanowane na cały rok.
Rok sportu dla osób 50+
Tegoroczna oferta 33. Toruńskiego Miesiąca dla Zdrowia to ponad 1500 godzin bezpłatnych zajęć, porad, spotkań, dyżurów w fitness klubach, siłowniach, salach gimnastycznych, basenach, gabinetach lekarskich, odnowy biologicznej, SPA i przychodniach. To jednocześnie zaproszenie do aktywnego udziału w ponad 60 instytucji, klubów promujących zdrowy styl życia.
Rok 2015 był rokiem sportu i rekreacji dla osób w wieku 50+ i pod tym względem okazał się prawdziwym strzałem w „10”. Propozycji, z których skorzystali przez cały rok torunianie, było kilkanaście.
Są chętni do ćwiczeń
- Cały rok w kilku zespołach ćwiczy 300 osób, w marszu Neuki wzięło udział prawie cztery tysiące osób. Propozycja nordic-walking przyciągnęła 180 osób - wylicza Ryszard Kowalski. - Treningi na siłowniach zewnętrznych pod okiem instruktorów i trenerów cieszyły się bardzo dużym zainteresowaniem. Skorzystało z nich aż 400 osób. To dodatkowy sukces, bo robiliśmy to po raz pierwszy.
Nauka pływania dla osób 50+ to dziesięć grup, razem 250 osób, na aquafitness ćwiczy regularnie 60 osób, na gimnastykę ogólnorozwojową przychodzi 75.
Tańce
Zaczęły się zajęcia taneczne. Już tańczy dla zdrowia 25 osób. 100 osób zostało przeszkolonych przez Artura Wilento w samoobronie, 2,5 tys. osób trenuje na orlikach, w tym około 800 w wieku 50+. W zajęciach neurofitness uczestniczy 17 osób.
- Zaczynamy kursy jazdy na łyżwach, docelowo jest oferta dla 50 osób - dodaje Ryszard Kowalski. - Są też zajęcia biegowe. W kilku miejscach spotyka się ponad 200 osób i regularnie ćwiczy.
W majowym Miesiącu dla Zdrowia uczestniczyło ponad 80 tys. osób. tzn. zmierzyło ciśnienie, odwiedziło lekarza albo ćwiczyło. Prawie 30 tys. zł przejawiało zainteresowanie pobierając broszury, druki, czy pytając, 40 tys. osób odwiedziło stronę internetową kampanii. Wszystkie zajęcia zabezpieczało 47 instruktorów i trenerów.
Więcej ofert październikowej akcji Miesiąc dla Zdrowia możemy znaleźć na stronie: maraton.pl.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
