Dieta ketogeniczna

Co piąty Polak uważa, że dieta ketogeniczna to metoda odchudzania, a co trzeci, że pozwala budować masę mięśniową. Aż 84 proc. pytanych nie wie przy tym, że jej...

Epilepsja to najczęstsza choroba układu nerwowego występująca u dzieci, a przy tym nieuleczalna. Problem w tym, że stosowane leki na padaczkę u 20-40 procent...

Diety odchudzające często kuszą obietnicą osiągnięcia szybkiej realizacji celów. Tym samym stają się modne i zyskują na popularności. Jednak ich stosowanie może...

Cebula jest jednym z podstawowym składnikiem kuchni na całym świecie. Uważana jest za zdrową, jednak jej często spożywanie nie jest zalecane każdemu. Kto...

W jaki sposób sprawdzić, jak długie są kolejki NFZ do neurologa w woj. kujawsko-pomorskim? Przedstawiamy zestawienie określonych miejsc, gdzie na 16.05.2022...

Co wikingowie robili na Kujawach i Pomorzu? Gdzie mieszkali Krzyżacy? Czy w Mysiej Wieży naprawdę znajdziemy myszy? Dlaczego mówi się, że w zamku w...

Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

W poniedziałek i we wtorek na stadionie Wdy Świecie odbędą się finały wojewódzkie Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”. W imprezie wystąpi 1260...

Czy picie wody z cytryną coś daje? Tak! Ten bardzo prosty w przygotowaniu napój wypijany na czczo przynosi szereg korzyści dla naszego organizmu, m.in. zwiększa...

Sok grejpfrutowy ma charakterystyczny gorzko-kwaśny smak. Owoce cytrusowe są znakomitym źródłem witaminy C, która jako silny antyoksydant chroni komórki i...

Najlepsze produkty na odchudzanie! Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Sprawdź pogromców tłuszczu. Spożywając te...

Wysoka wrażliwość to nie wada, ani choroba, tylko część osobowości. Kiedyś wysoko wrażliwe dzieci spotykały się z brakiem zrozumienia ze strony społeczeństwa....

Według danych opublikowanych we wtorek przez biuro prokuratora generalnego Ukrainy, od początku inwazji Rosjanie zabili już 226 ukraińskich dzieci, a 416...

W ostatnich tygodniach odnotowano na świecie co najmniej 300 ciężkich przypadków ostrego zapalenia wątroby u dzieci – podaje Europejskie Centrum ds....

Dbasz o swoją kondycję i regularnie ćwiczysz? Uważnie patrzysz, co jesz przed treningami i trzymasz się odpowiednich odstępów czasu? Zapewne również wiesz,...

Wiek liczony jest w latach od urodzenia, jednak doskonale widać, że nawet osoby urodzone w tym samym roku faktycznie mogą mieć zupełnie inną kondycję i stan...

Niepokojące problemy zdrowotne w postaci drętwienia kończyn i szumu w uszach z pewnością nie powinny być przez nas ignorowane. Ich lekceważenie może mieć...

Wbrew pozorom odpowiednia dieta w odchudzaniu nie zawsze wymaga olbrzymich wyrzeczeń. O czym warto pamiętać w pierwszej kolejności? Oto 10 rad, jak rzeczywiście...

Skuteczne odchudzanie nieraz przysparza nam wielu problemów. Dieta, ćwiczenia i wielkie poświęcenia zdają się jednak nie przynosić żadnego rezultatu. W takiej...

Rosnąca popularność chodzenia na siłownię znajduje swoje odzwierciedlenie w spodziewanych efektach, jakie powinny przynosić treningi. Choć łatwiej przychodzi...

W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...

Nadwaga i otyłość dotyczą prawie 60 proc. dorosłych i niemal co trzeciego dziecka w Europie – czytamy w najnowszym raporcie Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)....