Co się kryje w pępku? Zobacz VIDEO. Będziesz w szoku! Lepiej zacznij go dobrze myć
Brud, martwy naskórek oraz inne zanieczyszczenia mogą utworzyć w pępku tzw. umbolity, czyli kamienie pępkowe. Brak odpowiedniej higieny tych okolic brzucha może...
GORĄCY TEMAT
Jak się leczy koronawirusa w domu? Porady lekarza z oddziału COVID-owego
Leżenie w łóżku sprzyja powikłaniom, dlatego warto urządzać sobie domowe spacery. Lekarz Arkadiusz Błaszczyk, koordynator ds. COVID-19 w Szpitalu...
ZAPYTAJ LEKARZA | Jakie działania powinni podjąć rodzice w przypadku wystąpienia objawów sugerujących udar słoneczny?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
ZAPYTAJ LEKARZA | Na czym polega nietrzymanie moczu i jakie mogą być przyczyny tej dolegliwości?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
ZAPYTAJ LEKARZA | Czy liposukcja to skuteczna metoda, by pozbyć się zbędnych kilogramów?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
ZAPYTAJ LEKARZA | W jaki sposób możemy skutecznie usprawnić trawienie?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Nosić czy nie nosić wkładek higienicznych? Ginekolożka rozwiewa wątpliwości
Wkładki higieniczne mają swoje zwolenniczki i przeciwniczki. Niektóre z nas nie noszą ich wcale, inne okazjonalnie, a jeszcze inne codziennie. Czy warto nosić...
Różowe skrzyneczki trafią do wszystkich szkół? Taki jest pomysł MEN
Wiceminister edukacji, Paulina Piechna-Więckiewicz, zasygnalizowała, że Ministerstwo Edukacji Narodowej aktywnie rozważa kwestię zapewnienia dostępu do tzw....
Lepiej spać w majtkach czy bez? Ekspertka rozwiewa wątpliwości
Ludzie dzielą się na tych, którzy śpią w majtkach lub bez majtek. Do której grupy należysz? Jeżeli zastanawiasz się, czy lepiej iść do łóżka w bieliźnie lub...
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych związków. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych z nich nie można zażywać razem. Zobacz,...
Ten napój odchudza i odmładza. Wcale nie jest drogi. Sięgnij po „króla owoców”
Ten egzotyczny napój zawiera mnóstwo witaminy C, która korzystnie wpływa nie tylko na odporność, ale też na wygląd naszej skóry. Odmładza, wygładza cerę,...
Co zrobić, żeby białe trampki wyglądały jak nowe. Pozbądź się żółtych zacieków!
– Dlaczego białe trampki są żółte po praniu? – pyta mnóstwo internautek na Facebooku. Prawdopodobnie buty zostały źle wysuszone i dlatego pojawiły się na nich...
Jak usunąć mech z kostki brukowej? Poznaj najlepszy babciny trik bez grama chemii
Jak usunąć mech z kostki brukowej na podjeździe? Co zrobić, żeby bezpowrotnie się go pozbyć? Wielu z nas irytuje nieestetyczny mech, który szpeci nawierzchnię...
Pysznie smakują, ale mogą szkodzić. To warto wiedzieć o nowalijkach
Pęczki młodej rzodkiewki, szczypiorku czy sałaty zachęcają do kupna, jednak nie zawsze jest to dobry wybór. Oprócz tego, że pierwsze wiosenne warzywa nie są tak...
Forsycjowy koktajl na lepszą odporność i poprawę krążenia
Forsycja to nie tylko jedna z pierwszych oznak wiosny, to także cenny surowiec zielarski, który może być bezpiecznie spożywany. Na co pomaga forsycja? Zawarte w...
Jak często powinno się zmieniać pościel? Niektórzy robią to zbyt rzadko
Nie ma nic przyjemniejszego niż położenie się w świeżej pościeli po męczącym dniu. Tylko jak często mamy świeżą pościel? To dla nas dość oczywiste, że...
Próchnica aż u 99 proc. Polaków! W dbaniu o zęby pomoże nam SI?
Aż 99 proc. dorosłych w Polsce ma problem z próchnicą – wynika z danych opublikowanych przez Ministerstwo Zdrowia w raporcie „Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej”....
Ile dni można nosić skarpetki? Eksperci odpowiadają, jak często należy je zmieniać
Skarpetki – z pewnymi wyjątkami – nosimy niemal przez cały rok. Niezależnie od tego, czy jest wiosna, lato, jesień czy zima, skarpetki towarzyszą nam prawie tak...
Ile można chodzić w jednym staniku? Sprawdź, jak często należy prać biustonosz
Dla jednych niezbędna część garderoby, dla innych przykry element codziennego stroju. Dla wielu osób najbardziej wyczekiwany moment dnia to ten, kiedy w końcu...
Ile dni można nosić majtki? Sprawdź, jak często należy zmieniać bieliznę
Codziennie czy co drugi dzień? A może wystarczy raz w tygodniu? To, jak często powinno się zmieniać majtki, może wydawać się oczywiste, jednak postanowiliśmy...
Witaminę C wypłucze do zera. Tych błędów nie popełniaj w swojej diecie!
Niedobór witaminy C ma zgubny wpływ na zdrowie, bo to składnik niezbędny dla odporności, zdrowej skóry. Gdy go brakuje, szybciej rozwijają się choroby, a...
Najlepsze suplementy na odporność i poprawę nastroju. Wybierz je zimą
Zimą nasze zdrowie zaczyna szwankować, a powód to niedobór światła i świeżych produktów roślinnych. Gdy na dworze mrok, a na talerzu brakuje warzyw i owoców,...