Te piosenki mogą uratować życie. PLAYLISTA
Muzyka łagodzi obyczaje, wprawia w dobry nastrój i poprawia samopoczucie. Muzyką można również leczyć (muzykoterapia), ale czy słyszeliście o tym, żeby muzyka...
Tak szkodzi hałas. Ten czynnik naraża cię na wiele chorób!
Możesz się do niego przyzwyczaić, ale nie unikniesz skutków. Hałas niszczy nie tylko twój słuch, ale też zdrowie. Ryzyko poważnych chorób rośnie zwłaszcza przy...
Festiwal Probaltica w Toruniu. Tradycyjnie od 1 maja, w rocznicę ważnego wydarzenia
Od 1 maja do końca czerwca potrwa w Toruniu 31. Festiwal Muzyki Krajów Bałtyckich "Probaltica". Jego hasło to "Bałtycka Unia Muzyczna", nawiązujące do 20....
Pani dyrygent z praktyką w czołgu. Poznajcie dowódcę Orkiestry Wojskowej z Torunia
Świetnie kojarzą ją ci, którzy bywają na uroczystościach w Toruniu i okolicy z udziałem wojska. W mundurze z pagonami kapitana kroczy, obok tamburmajora, na...
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
Duże zmiany dla tych pracowników od 26 marca. Chodzi o nowe obowiązki
We wtorek 26 marca weszło w życie rozporządzenie ministra zdrowia regulujące kwestie szkoleń z udzielania pierwszej pomocy dla pracowników sektora medycznego, a...
Te covery z gier powinien znać każdy. Oto 7 najlepszych!
To nie plagiat jest najwyższą formą uznania, a cover, a oto najlepsze przykłady z gier komputerowych. Każdy z tych utworów jest znakomity, i inny, a część z...
Tak wygląda próba Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej! Sprawdźcie nasze wideo!
Zajrzeliśmy za kulisy Toruńskiej Orkiestry Symfonicznej, by zobaczyć trwające przygotowania do nowego cyklu koncertów „TOSoliści”. Zobaczcie nasze wideo z próby...
Takie są skutki picia ciepłej wody. To się dzieje, gdy pijesz ciepłą wodę na czczo
Wiele osób zaczyna swój dzień od filiżanki kawy albo od szklanki wody z cytryną. Coraz więcej osób sięga też po ciepłą wodę, zwłaszcza na czczo. Jest to bardzo...
W latach 80. te rzeczy miał każdy dzieciak. Czy nadal pamiętasz, do czego służą?
Lata 80. to okres dzieciństwa obecnych czterdziestolatków. Beztroskie czasy, zabawa na trzepaku i kultowe gadżety oraz wspomnienia z nimi związane. Z pewnością...
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
Pamiętacie ją z "The Voice Kids"! Torunianka nagrała pierwszy singiel!
Antonina Zakrzewska to torunianka, która ze śpiewem związana była od zawsze. W 2022 roku mogliśmy zobaczyć ją w programie The Voice Kids emitowanym w TVP2. W...
Gdy wywiniesz orła... Sprawdź, jaka pierwsza pomoc na stłuczenia
Zimą łatwo wywinąć orła na oblodzonym lub ośnieżonym chodniku. Wypadki czyhają na nas także w domu, a najczęstszą ich konsekwencją są stłuczenia. Sprawdź, jak...
UE bierze się za streaming muzyki. Twórcy mają teraz zarabiać więcej
Streaming muzyki jest dziś ważnym elementem rynku muzycznego. Kiedyś były to płyty winylowe i CD. Dziś ich miejsce zajęły platformy takie jak Spotify, TIDAL,...
Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha
Geranium, zwane też anginką, było kiedyś bardzo popularną rośliną. Kojarzy się z „babcinym” parapetem, ale ta roślina znów jest hitem. I słusznie, bo nie dość,...
Spotify będzie droższe. Ile zapłacimy za muzykę?
Spotify będzie droższe. Za płatną muzykę zapłacą więcej wszyscy, którzy do tej pory korzystali z planów premium oraz nowe osoby, które zdecydują się na...
Niedobór żelaza - pierwsze objawy. Tak można rozpoznać niedobór żelaza w organizmie
Niedobór żelaza może dawać zaskakujące objawy. Ten składnik odżywczy jest o wiele ważniejszy dla organizmu, niż wiele osób uważa. Niedobór żelaza może wystąpić...
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
Niedobór witaminy B12 - objawy. Takie są najczęstsze objawy niedoboru witaminy B12
Niedobór witaminy B12 może objawiać się na wiele sposobów. Niektóre z objawów niedoboru B12 mogą się wydawać nietypowe. Jakie objawy mogą wskazywać, że...
Urszula jest na scenie od ponad 40 lat. Zobacz, jak się zmieniała
Urszula dała Polakom takie przeboje, jak „Konik na biegunach”, „Dmuchawce, latawce, wiatr” czy też „Malinowy król”. Piękna, charyzmatyczna i zdolna wokalistka...
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi jakich błędów unikać, aby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...