Takie są niepokojące objawy niedoboru magnezu. Niebezpieczne skutki dla organizmu
Niedobór magnezu w organizmie to często spotykane zjawisko wśród Polaków. Powodem może być uboga dieta, problemy z trawieniem a nawet niektóre leki. Jego zbyt...
Nie łykaj razem! Te suplementy diety lepiej działają oddzielnie
Suplementy diety uzupełniają poziom ważnych związków. Aby jednak były skutecznie wchłaniane i przyswajane, niektórych z nich nie można zażywać razem. Zobacz,...
Internet zwariował na jego punkcie. Czy Sleepy Girl Mocktail naprawdę pomaga zasnąć?
Sleepy Girl Mocktail – pisze o nim cały świat. Ten bezalkoholowy koktajl ma być remedium na bezsenność. Do przygotowania „koktajlu sennej dziewczyny” wystarczą...
Niedobór magnezu? Nie wystarczy łykać suplement diety. Zobacz, co jeszcze robić
Niedobór magnezu w organizmie ma średnio 6 na 10 Polaków, choć w niektórych grupach to większość osób. Niebezpieczne skutki dla serca, mięśni i nerwów zwalcza...
Oto osoby, które nie powinny pić herbaty. Takie są skutki uboczne
Uwaga! Jeden z najzdrowszych naturalnych napojów nie jest dla każdego. Herbata ma wiele pozytywnych właściwości i zastosowań. Nie wszyscy jednak mogą z nich...
Takie są skutki uboczne picia zielonej herbaty. Oni nie mogą jej pić
Skutki uboczne picia zielonej herbaty - dla kogo może być szkodliwa? Zielona herbata zawiera pewne związki, które nie są korzystne dla każdej osoby. Dlatego...
Czy kawa jest zdrowa? Sprawdź 15 faktów i mitów o „małej czarnej”
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Jest uwielbiana za smak i właściwości pobudzające. Ten aromatyczny napój ma też inne zalety, jednak nie...
Suplementy diety na sen. Tych skutecznych związków szukaj w preparatach!
Problemy ze snem to nie powód, by od razu sięgać po leki na receptę. Jeśli nie działają popularne ziółka, warto sięgnąć po suplement diety zawierające skuteczne...
Witaminy na raka? Niekoniecznie! Te składniki zwiększają ryzyko zamiast go obniżać
Witaminy i związki mineralne mają chronić zdrowie, w tym zmniejszać ryzyko raka. W końcu ich niedobory sprzyjają chorobom. Niestety, wyższy poziom niezbędnych...
Co wypłukuje magnez z organizmu? To nie kawa!
Organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje magnezu. Pełni on bardzo ważną rolę i jego niedobór skutkuje konkretnymi problemami. Magnez m.in. uczestniczy...
5 źródeł magnezu za mniej niż 5 zł. Łatwo włączysz je do swojej codziennej diety
Magnez bierze udział w ponad 300 procesach zachodzących w naszym organizmie. Jego niedobór wpływa między innymi na pracę mózgu i serca. Dbanie o jego prawidłowy...
Objawy niedoboru magnezu mogą być kłopotliwe. Lepiej ich nie lekceważ!
Magnez pełni bardzo ważną rolę w naszym organizmie. By ten funkcjonował prawidłowo musi mieć odpowiednią ilość magnezu. O tym, jak ważny jest to pierwiastek...
Co najbardziej wypłukuje magnez z organizmu? Nie tylko kawa
Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na odporność. Jednak według szacunków w...
Drganie powieki to niepokojący objaw! Przyczyną nie muszą być niedobory w organizmie
Drganie powieki jest powszechnie występującą przypadłością, która po pewnym czasie zwykle ustaje sama. Gdy zdarza się sporadycznie, zwykle nie wymaga...
Nie daj się demencji. Ten pierwiastek spowalnia kurczenie się mózgu. Zobacz, co jeść
Na demencję choruje coraz więcej osób na całym świecie, a do 2050 r. ma ich być ponad dwa razy więcej. Niestety, na żadną z form demencji nie ma lekarstwa, a...
Co się dzieje z Twoim ciałem, gdy jesz za dużo ziemniaków?
Ziemniaki od lat stanowią podstawowe warzywo w diecie Polaków. Chociaż ich spożycie nie jest tak wielkie jak jeszcze 50 lat temu, ciągle królują na naszych...
Niedobory magnezu powodują nie tylko drżenie mięśni. Sprawdź, jak je rozpoznać
Magnez to bardzo ważny dla organizmu elektrolit, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Takie są skutki uboczne picia zbyt dużej ilości herbaty. Jak reaguje organizm?
Codzienne picie herbaty ma wiele właściwości zdrowotnych. Znamy jej pozytywne zastosowania i właściwości. Wiele osób nie wyobraża sobie dnia bez ulubionej...
Bierzesz leki bez recepty? Nie popełniaj tych błędów
Leki bez recepty są łatwo dostępne, można je kupić w każdej aptece, a nawet w sklepie spożywczym czy przez internet. Z tego powodu często po nie sięgamy i...
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka
Jak uniknąć niedoboru magnezu? Pierwiastek ten jest niezbędny dla: zdrowia serca, mięśni, mózgu, odporności, metabolizmu czy mocnego kośćca. Niestety, nawet 6...
Problemy z sercem po szczepieniu? Nowe powikłania po szczepionce Pfizera i Moderny
Ból i obrzęk w miejscu ukłucia, podwyższona temperatura, uczucie zmęczenia i rozbicia, bóle głowy i mięśni - takich objawów ubocznych, które mijają zwykle po...
Uwaga! Takie są skutki uboczne mieszania szczepionek na COVID-19
Trwają szczepienia przeciwko COVID-19. Na rynku dostępnych jest kilka preparatów mających chronić przed skutkami koronawirusa. Coraz więcej osób przyjęło już...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Gockowiak Leżak Ogrodowy ORION Zero Gravity Brązowy