Zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.
Kujawiak? To takie polskie tango, czyli medale złote i tańce na najwyższym poziomie
Dwie pary ze Stowarzyszenia Popierania Kultury Ludowej "Młody Toruń" tanecznym krokiem wkroczyły na najwyższe stopnie podiów na rozegranych 13 kwietnia w...
Anita Sokołowska z „Tańca z gwiazdami” kocha przytulne wnętrza. Zobacz, jak mieszka
Anita Sokołowska rozpoznawalność zyskała rolą Stefci Rudeckiej w telewizyjnej wersji „Trędowatej”. Od tego czasu kariera aktorki nabrała rozpędu i dziś uznawana...
"Zakochaniec", czyli walentynkowy wieczór z tańcem w MDK
Walentynki zbliżają się wielkimi krokami. Nieco wcześniej w MDK odbył walentynkowy wieczór z tańcem "Zakochaniec". Wystąpili Teatr Tańca Akro z Młodzieżowego...
O czym świadczy wygląd brzucha? Oto 8 najpopularniejszych kształtów i ich przesłanie
Brzuch piwny, brzuch stresowy, brzuch wzdęty… Ile osób, tyle różnych kształtów i rozmiarów – również brzucha. Są jednak pewne podobieństwa, które mogą się...
Dyrektorka zatańczyła z uczniem na studniówce. Ale jak! Zobaczcie sami
Sezon studniówkowy trwa, a uczniowie i nauczyciele nie przestają zaskakiwać. Przypominamy filmik, który w ubiegłym roku zrobił furorę w sieci. Widzimy na nim...
Najpiękniejszy polonez? Ten studniówkowy taniec zachwycił internautów
Polonez to jeden ze studniówkowych zwyczajów. Uczniowie z radomskiego liceum postanowili połączyć tradycję z nowoczesnością i wykonali niesamowity taniec. Ich...
Tancerka i prezenterka w Arenie Toruń. Poprowadziła zajęcia dla najmłodszych
Znana tancerka i prezenterka telewizyjna Ida Nowakowska poprowadziła w Arenie Toruń warsztaty taneczne dla dzieci ze szkół podstawowych.
O TYM SIĘ MÓWI
Lepsza od Crousera, Isinbajewej i Duplantisa! Polski pokaz siły. Katar - drugi dom
Po kilku tygodniach spędzonych w kraju, Anita Włodarczyk ponownie udała się do Kataru, gdzie - jak sama mówi - ma „sportowy dom poza Polską”. Właśnie w...
Doceń swoje ciało jak... Zobacz, kto najbardziej uznaje wartość swojego ciała!
Ciało i to, jak je postrzegamy, znacząco wpływa na nasze życie. Kiedy pozytywnie oceniamy swój wygląd, mamy lepsze samopoczucie psychiczne i czerpiemy większą...
Piękna latem Yves Rocher
Kochasz lato, ciepło, beztroskę? Twoje ciało też! Jednak nawet w tak sprzyjających warunkach pamiętaj o potrzebach cery i włosów. Promienie słoneczne, ciepły,...
Festiwal Sfera Ruchu w MDK w pełni! Toruńskie trzy dni tańca już po raz ósmy!
Dzisiaj rozpoczął się ósmy Festiwal Tańca Współczesnego Sfera Ruchu. Wydarzenie w Toruniu potrwa do 2 lipca, czyli do niedzieli. W ramach imprezy są...
Chcesz dostać 10 tys zł od państwa? Zorganizuj wiejską potańcówkę
Ma być dofinansowanie dla wiejskich potańcówek? Na to wskazuje program ogłoszony przez Narodowy Instytut Kultury i Dziedzictwa Wsi. Wnioski można składać, a...
Zespół MIX ma 25 lat. Jubileusz świętowali na scenie byli i obecni tancerze
25. urodziny zespół taneczny MIX z Torunia świętował podczas specjalnej gali. Spotkali się na niej tancerze, którzy przez ćwierćwiecze przewinęli się przez...
Tancerze na medal. Dwie toruńskie pary zdobyły złote medale w tańcach polskich
Maria Sudzińska i Marcin Hemmerling oraz Beata i Robert Mańkowscy wytańczyli złote medale na mistrzostwach kraju w tańcach polskich. Zawody tradycyjnie odbywały...
26-latka z Małopolski podbija świat u boku gwiazd światowego formatu! ZDJĘCIA
Klaudia Antos pochodzi z małej miejscowości Brzeźnica pod Krakowem. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła w wieku 9 lat. Od tamtej pory nieustannie rozwija swoje...
Gwiazdy "You Can Dance. Nowa Generacja 2" w Toruniu! Przyjadą do jednej ze szkół
To już pewne! Jurorzy programu "You Can Dance. Nowa Generacja 2" we wtorek 14 marca będą gościć w Toruniu! Przyjadą do Szkoły Podstawowej nr 10 przy ulicy...
Piernikowe tango w Toruniu. W Dworze Artusa Milonga Piernikowa! [Zdjęcia]
Sobotni wieczór to idealna okazja do tańczenia. Przekonać się o tym mogli uczestnicy piernikowego tanga w Dworze Artusa! Od godziny 18:00 na parkiecie można...
Młody tancerz z Rypina wicemistrzem świata - 15-latek trenuje w Toruniu
Natan Grzybowski zdobył srebrny medal na mistrzostwach świata w Słowenii. – Teraz będę trenował, żeby powtórzyć te wyniki – zapewnia młody tancerz.
Uczennice z Torunia robią furorę w Mam Talent! Opowiedziały nam o swoim występie
Grupa „Who If Not You – Szwadron”, którą tworzą m.in. uczennice z I LO w Toruniu absolutnie zachwyciła jurorów popularnego show. – Jeszcze nie dowierzam, że tam...
Ponad 30 stopni, a one wstydzą się założyć szorty. Nastolatki i ich obraz ciała
Mamy problem z ciałami. Są za grube albo za chude. Zbyt kościste albo z cellulitem. Przerażająco blade albo źle opalone. Tu jest za mało, a tam za dużo....
Robisz tak? Dzięki temu Twoje ciało szybciej się starzeje!
Starzenie się organizmu to proces nieuchronny. Okazuje się jednak, że swoimi nawykami możemy go albo przyspieszyć lub trochę opóźnić. Osoby w tym samym wieku...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna