Twoja skóra jest zniszczona? To przez twoje nawyki! Objawy starzenia się skóry
Starzejąca się skóra jest najlepszym sygnałem o tym, że przybywa nam lat. Są jednak osoby, które zachowują młodzieńczą skórę. Są też tacy, którzy wyglądają na...
Czego mężczyźni nie lubią w kobietach? Oto najgorsze nawyki
Każda kobieta ma jakieś nawyki – jedne mniej denerwujące partnerów, drugie bardziej. Okazuje się, że pozornie błahe zachowania, które panie wykonują mimo woli,...
Wstydliwy nawyk może prowadzić do groźnej choroby. Wiele osób robi to w ukryciu
Dłubanie w nosie to czynność, która wzbudza wiele kontrowersji. Niby obrzydliwe, ale na „kopaniu” przyłapanych zostało wiele osób. Jak się okazuje, dłubanie w...
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
Noworoczny challenge? Tak, to właśnie sposób na spełnienie postanowień
Noworoczne postanowienia mają sens, co potwierdzają badania naukowe. U niemal połowy osób podejmujących wyzwania rośnie szansa na sukces, i to ponad...
Chcesz się budzić pełen energii? Pamiętaj o tych zasadach także w weekend
Jesienne poranki dają ci w kość? Budzisz się zmęczony i chodzisz wiecznie niewyspany? Zobacz, co możesz zrobić, żeby wstawać w pełni sił i to przed budzikiem....
Jak przestać obgryzać paznokcie czy skubać skórki? Jest tania i prosta metoda
Jeśli nie możesz powstrzymać się przed obgryzaniem paznokci, skubaniem skórek czy włosów, pomóc może nowa metoda opracowana przez naukowców z Niemiec. Technikę...
Podjadasz nocą? Zobacz, jak przekąski wpływają na twoje zdrowie
Codzienne podjadanie dotyczy większości ludzi. Naukowcy sprawdzili, czy sięganie po przekąski wpływa na stan ich zdrowia. Jak się okazuje, kluczowe znaczenie...
Możesz wstrzymać starzenie się mózgu. Postaw na te nawyki!
Poważnym problemem niemal każdego z nas jest to, że nie dbamy odpowiednio o nasz mózg. Jest to niezwykle ważny narząd, od którego sprawności zależy nasze...
Nie lekceważ bólu mięśni nóg! To oznaki zapchanych tętnic! Takie są objawy
Praktycznie każdy z nas od czasu do czasu narzeka na ból mięśni nóg. Zazwyczaj winę ponosi tu zmęczenie, nadmierny wysiłek fizyczny lub uraz mechaniczny. Zdarza...
Masz te objawy? To może być rak płuc. To powinno Cię zaniepokoić
Rak płuc w dzisiejszych czasach to jeden z najczęstszych nowotworów z jakim zmaga się człowiek. Jeżeli okaże się złośliwy, tym bardziej jest ciężki do...
Bolą Cię zęby? To jeden z objawów tych poważnych chorób
Wyraźny, narastający, a może tylko chwilowy ból zębów? Sygnałów o konieczności udania się do dentysty może być wiele, jednak nie zawsze tylko zęby powinny...
Dziwne objawy? To może oznaczać poważne choroby. Nie lekceważ ich! [LISTA]
Nie wszystkie choroby mają oczywiste sygnały. Czasem pewnie dziwne objawy naszego organizmu mogą oznaczać nawet bardzo poważne schorzenia. Na co powinniśmy...
Czerpiesz wiedzę na temat diety z TikToka? Możesz sobie zaszkodzić
TikTok to nieskończone źródło filmików na temat diety i wagi. Niestety, kreują one nieprawidłowe nawyki żywieniowe u nastolatków i młodych dorosłych, a...
Masz te objawy? Swędzenie skóry wieczorem może oznaczać poważne schorzenia
Każdemu z nas może przydarzyć się bardziej uciążliwe uczucie świądu skóry. Czasem występuje ono tylko sporadycznie, nieraz jednak może przybrać przewlekłą,...
Boli Cię ręka lub nadgarstek? To może być oznaka poważnego schorzenia!
Ludzka ręka, podobnie, jak i nadgarstek, składa się z wielu mnogich, drobnych stawów, dzięki którym możliwe jest wykonywanie precyzyjnych ruchów. Każdego dnia...
Gorąco Ci? Masz te objawy? To pierwsze oznaki udaru słonecznego
Stale rosnące temperatury sprzyjają przegrzaniu się organizmu. To zaś może doprowadzić do wystąpienia tzw. udaru słonecznego. Czym jest ten stan? Jakie są jego...
Masz te objawy? Zbyt często picie kawy może sprawić problemy
Dla wielu z nas picie porannej kawy jest swoistym rytuałem, bez którego nie da się dobrze zacząć dnia. W niektórych przypadkach ten pozornie przyjemny rytuał...
Problem ze wzrokiem? To objaw wielu chorób! Jakich?
Naturalne jest to, że wraz z wiekiem pogarsza się nasz wzrok. Jednak nie brakuje osób w podeszłym wieku, które widza wręcz doskonale. Choć wiek wpływa na to,...
Masz te objawy? To może być rak gardła. Zwróć uwagę na te objawy!
Jednym z rzadziej pojawiających się nowotworów jest rak gardła. Choć dotyczy on zwykle 1% nowotworów złośliwych u mężczyzn oraz 0,2% nowotworów u kobiet, wciąż...
Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków!
Rano budzisz się zmęczona i czujesz się ciężka, jakbyś przez noc przytyła 5 kg? Przyczyną mogą być twoje złe wieczorne nawyki. Sprawdź, czego nie wolno robić...
Twoje dziecko to robi? Oducz je tego
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lesovik Hamak Turystyczny Draka Golden Brown