![Zdrowe lody bez cukru według Joanny Mentel. Jaki jest jej przepis? [SONDA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/06/ac/5978c9c1e3acf_o_xsmall.jpg)
Zdrowe lody bez cukru - zobacz przepis [SONDA]
Latem chętnie objadamy się lodami. Niektóre z nich są jednak bardzo niezdrowe i maja dużo cukru. Jak przygotować zdrową alternatywę dla tego wakacyjnego deseru?...
![Może mieć wpływ na dorosłe relacje. Czym jest zniewolenie emocjonalne dziecka? Ekspertka wyjaśnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ba/18/620129164d15c_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Taka relacja może rzutować na całe życie. Czym jest zniewolenie emocjonalne dziecka?
Wzbudzanie poczucia winy, przerzucanie odpowiedzialności, a w dorosłym życiu frustracja i problemy ze stworzeniem związku. Czym jest zniewolenie emocjonalne...
![Pojawianie się siniaków na ciele - co to oznacza? Takie sińce mogą być objawem poważnej choroby](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/5c/664b77667ac1d_o_xsmall.jpg)
Co oznacza pojawianie się siniaków na ciele? Sińce mogą być objawem poważnej choroby
Siniaki pojawiające się bez przyczyny na ciele - o czym to świadczy? Siniaki pojawiają się często samoistnie, nawet bez wcześniejszego urazu czy innego powodu....
![Poranna kawa - kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b4/9d/64f07f8183d5a_o_xsmall.jpg)
Kiedy najlepiej wypić pierwszą kawę? O tej godzinie lepiej nie pić kawy
Kiedy najlepiej pić kawę? W jakich godzinach w ciągu dnia wypić pierwszą i ostatnią kawę? Badania wykazały, że kawa ma dobroczynny wpływ na zdrowie....
![Skutki picia ciepłej wody. To się dzieje, gdy pijesz ciepłą wodę na czczo - zaskakujące skutki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/eb/f3/63bd9a30004b6_o_xsmall.jpg)
Takie są skutki picia ciepłej wody. To się dzieje, gdy pijesz ciepłą wodę na czczo
Wiele osób zaczyna swój dzień od filiżanki kawy albo od szklanki wody z cytryną. Coraz więcej osób sięga też po ciepłą wodę, zwłaszcza na czczo. Jest to bardzo...
![Genialny przepis na faworki bez smażenia. Pyszny chrust na tłusty czwartek. Faworki jak u babci to hit na karnawał 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0b/1f/63caaa2f68cd5_o_xsmall.jpg)
Faworki bez smażenia na tłusty czwartek - przepis! Ten chrust smakuje jak u babci
Jak zrobić faworki z piekarnika na tłusty czwartek? Podsuwamy najlepszy przepis na chrust. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł...
![Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha. Ta „babcina” roślina znów jest hitem. Sprawdź, jak o nią zadbać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/60/f7/65a6420c6ff19_o_xsmall.jpg)
Pięknie pachnąca anginka odświeży powietrze i pomoże na katar oraz ból ucha
Geranium, zwane też anginką, było kiedyś bardzo popularną rośliną. Kojarzy się z „babcinym” parapetem, ale ta roślina znów jest hitem. I słusznie, bo nie dość,...
![Niedobór żelaza - pierwsze objawy. Tak można rozpoznać niedobór żelaza w organizmie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f2/b8/64fafa36a1706_o_xsmall.jpg)
Niedobór żelaza - pierwsze objawy. Tak można rozpoznać niedobór żelaza w organizmie
Niedobór żelaza może dawać zaskakujące objawy. Ten składnik odżywczy jest o wiele ważniejszy dla organizmu, niż wiele osób uważa. Niedobór żelaza może wystąpić...
![Te kwiaty doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza. Zobacz, co warto mieć, gdy dusi smog. Rośliny ozdobią dom i oczyszczą powietrze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/64/e6/659e515f66430_o_xsmall.jpg)
Te rośliny doniczkowe są jak oczyszczacze powietrza! Zobacz, co warto mieć
Niektóre rośliny doniczkowe działają niemal jak oczyszczacze powietrza. Mają zdolność usuwania toksyn z powietrza w mieszkaniach. To szczególnie przydatne zimą,...
![Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać. Tłumaczymy, co zrobić, by zachować konsekwencję w działaniu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/56/72/639b838a2bd8f_o_xsmall.jpg)
Postanowienia noworoczne – 10 kroków, które pomogą ci przy nich wytrwać
Początek nowego roku to znakomita okazja na wprowadzenie zmian w swoim życiu. Chociaż plany mamy duże, nie zawsze udaje nam się przy nich wytrwać. Jak podejść...
![Postanowienia noworoczne. Ekspert samodyscypliny radzi, jak się do nich przygotować i jakich błędów unikać. Co zrobić, aby w nich wytrwać?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/12/84/61c4238bf1039_o_xsmall.jpg)
Postanowienia noworoczne. Ekspert radzi jakich błędów unikać, aby osiągnąć cel
Postanowienia noworoczne to jedna z tradycji, którą wielu z nas regularnie praktykuje. Niestety tylko niespełna 10 proc. osób potrafi wytrwać w realizacji...
![Pomysł na prezent pod choinkę dla dzieci i dorosłych. Zobacz 12 propozycji, które są uniwersalne i zawsze przydatne](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0b/07/6564a6c9dc540_o_xsmall.jpg)
12 pomysłów na drobny i tani prezent pod choinkę dla każdego!
Szukasz pomysłu na prezent pod choinkę? Te podarunki świąteczne spodobają się bliskiej i dalszym członkom rodziny lub przyjaciołom. Są praktyczne, uniwersalne i...
![Co można zrobić ze skórki mandarynki? Okazuje się, że nie warto jej wyrzucać do kosza. Oto 8 rewelacyjnych patentów na jej wykorzystanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6a/50/657c5ec1e553c_o_xsmall.jpg)
Wyrzucasz skórkę mandarynki? Nie rób tego, bo można ją wykorzystać na kilka sposobów!
Mandarynka to bardzo smaczny i popularny owoc. Zwłaszcza teraz jemy ją w sporych ilościach. Ma wiele witamin i wspiera odporność. Ten cytrus nie tylko ze...
![Jak zrobić zdrowe śniadanie z „niczego” w zaledwie kilka minut? 8 pomysłów na pyszne, zdrowe i odżywcze śniadanie z prostych składników](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/74/76/655474959b9e6_o_xsmall.jpg)
8 pomysłów na proste, pyszne i zdrowe śniadanie z „niczego”
Poranki bywają trudne, a zdrowe i pełnowartościowe śniadanie, które w dodatku jest smaczne, może je umilić. Jak zrobić pyszne i odżywcze śniadanie w kilka...
![Domowe sposoby na wybielenie zębów. Dzięki temu zęby będą jasne i lśniące - zobacz](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2d/d7/62052bbec1aad_o_xsmall.jpg)
Domowe sposoby na wybielenie zębów. Dzięki temu zęby będą jasne i lśniące
Domowe sposoby na białe i lśniące zęby. Jak domowymi sposobami sprawić, żeby zęby były białe, ale równocześnie żeby ich nie zniszczyć i nie osłabić? Piękne,...
![Tak rozpoznać osoby wysoko wrażliwe. Takie oznaki świadczą o WWO](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/58/df/64e39116ad05d_o_xsmall.jpg)
Tak rozpoznać osoby wysoko wrażliwe. Te oznaki świadczą o WWO. Sprawdź, czy je masz!
WWO, czyli wysoko wrażliwa osoba jest dużo bardziej czuła na różne bodźce zewnętrzne oraz wewnętrzne, wszystko odczuwa silniej i mocniej przeżywa emocje. Osoby...
![Porzeczki. TOP 10 deserów z porzeczkami naszych Czytelników [PRZEPISY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6e/ea/5b27f52946d68_o_xsmall.jpg)
TOP 10 deserów z porzeczkami naszych Czytelników
Co można zrobić z porzeczek? Wydawałoby się, że niewiele. A jednak pomysłów na wykorzystanie porzeczek, zarówno czerwonych, jak i czarnych, w kuchni jest wiele!...
![Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Te produkty pomogą zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd. Zobacz zalecenia diety po 50. r.ż.](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/73/d4/64ba4f9b1f690_o_xsmall.jpg)
Co powinna jeść kobieta po pięćdziesiątce? Tak zachowasz szczupłą sylwetkę!
Dieta kobiety w okolicach 50. roku życia może istotnie wspomagać samopoczucie, zapobiegać tyciu i zmniejszyć ryzyko rozwoju groźnych chorób. Średni wiek jest...
![Tanie i skuteczne domowe sposoby na ugryzienia komarów. Pomogą zlikwidować ból oraz zaczerwienienie. Sprawdź!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/04/84/64b93512d7837_o_xsmall.jpg)
Tanie, domowe sposoby na ugryzienia komarów. Pomogą zlikwidować ból i zaczerwienienie
Ugryzienia komarów to nic przyjemnego. Niestety, w szczególności latem w parkach, lasach i nad wodą musimy się z nimi zmierzyć. Miejsce ukąszenie może piec i...
![Domowy płyn do prania to tanie i ekologiczne rozwiązanie. Zobacz, jak możesz zaoszczędzić pieniądze? Przepisy na środki czystości DYI](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/00/8f/649567d63905b_o_xsmall.jpg)
Jak możesz podreperować domowy budżet? Zrób domowy płyn do prania
Pranie ubrań może być kosztowne! Zwłaszcza wtedy, gdy w domu jest gromadka dzieci. Jest kilka sposobów, aby zaoszczędzić. Jednym z nich jest zrobienie...
![Do tych roślin nie podchodź, gdy jest gorąco! Mogą poparzyć nawet na odległość. To nie tylko barszcz Sosnowskiego. Sprawdź, na co uważać](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0a/14/5b44c38edbdef_o_xsmall.jpg)
Do tych roślin nie podchodź, gdy jest gorąco! Mogą poparzyć nawet na odległość!
Niektóre rośliny, które uprawiamy w ogrodach albo możemy spotkać na spacerze, są wyjątkowo niebezpieczne. Szczególnie mocno i niekorzystnie działają podczas...
![Agnieszka Delkowska: Ukisić można wszystko, co nam przyjdzie do głowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/98/ff/62b57c0db4b07_o_xsmall.jpg)
Ukisić można wszystko, co nam przyjdzie do głowy
Kiszonki trzeba sobie samemu wypracować, eksperymentować, szukać smaku – radzi Agnieszka Delkowska, miłośniczka gotowania, doradca i trener kulinarny, autorka...
Najpopularniejsze
Estana Bransoletki od 29 zł!
Przeglądaj ofertę bransoletek i wybierz coś dla siebie! Nie przegap!