Cellulit, fałdki, luźna skóra?
To już nie jest mój problem -
Strażak z kosmicznymi zainteresowaniami
Ogniomistrz Filip Tyburski z jednostki na Rządzu po godzinach pracy godzinami oddaje się swojemu hobby. Modeluje rakiety i rakietoplany.
Hanna Szymańska nagrodzona przez marszałka województwa
Z Hanną Szymańską, wiceprezes Koła Grudziądzkiego Towarzystwa Pomocy im. św. Brata Alberta rozmawiamy o nagrodzie za działalność społeczną i charytatywną,...
Przyjaciele wspominają olimpijczyka z Brodnicy
20 maja w wieku niespełna 86 lat, po długiej chorobie zmarł Dominik Sucheński, reprezentant Polski w sztafecie 4 x 100 m. Z okazji urodzin, które obchodziłby 8...
Piękna i silna
Rozmowa z KINGĄ SZWEDĄ, tucholską policjantką, debiutującą z sukcesem w fitness sylwetkowym
Mistrzyni świata w fitnessie sylwetkowym daje dobre rady
Mleko, słodkie i gazowane napoje, słodycze, fast-foody, alkohol, a nawet owoce są zabronione. To nie jest dieta, która daje energię.
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Ogród Botaniczny w Grudziądzu rozkwitł bratkami i stokrotkami. Zobaczcie, jak pięknie
Ogród Botaniczny w Grudziądzu jest jednym z najchętniej uczęszczanych miejsc gdzie można się zrelaksować. Maj z kolei jest miesiącem w którym przyroda budzi do...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Z nożem napadał na chłopców i okradał. Jest surowy wyrok!
Na sześć lat bezwzględnego więzienia skazał Sąd Okręgowy w Toruniu mężczyznę, który z nożem w ręku dokonał rozbojów w Grudziądzu. Jego ofiarami byli trzej...
100 tysięcy zł i renta dla rowerzystki, w którą uderzył pijany motocyklista!
100 tys. zł zadośćuczynienia i comiesięczną rentę przyznał Sąd Okręgowy w Toruniu rowerzystce, w którą uderzył pijany motocyklista. Wypadek zmienił życie...
O TYM SIĘ MÓWI
Znane marki w Toruniu szukają do pracy na produkcji! Kogo konkretnie i ile płacą?
"Praca na produkcji od zaraz" - ogłasza w maju wiele znanych firm w Toruniu. Jakich pracowników szukają teraz zakłady? Jakie warunki pracy i płacy oferują?...
Pchli targ w Grudziądzu. Stoiska z różnymi przedmiotami z duszą i nie tylko - zdjęcia
Pchli targ, który odbywa się cyklicznie w co drugą niedzielę miesiąca na targowisku przy ul. Paderewskiego w Grudziądzu cieszy się sporym zainteresowaniem...
Kujawsko-Pomorskie: Majówka w Forcie Wielka Księża Góra. Zobaczcie te zdjęcia!
Pogoda sprzyjała, a także i historyczna rocznica: uchwalenia Konstytucji 3-go Maja do tego by odwiedzić Fort Wielka Księża Góra znajdujący się na terenie gminy...
Z tasakiem napadał na sklepy w Brodnicy i kradł pieniądze! Sebastian M. aresztowany
Chwile grozy przeżyli pracownicy trzech sklepów w Brodnicy, w których Sebastian M. dokonał napadów. Wpadał do nich w kominiarce, grożąc personelowi nożem lub...
Zwęglone zwłoki w przyczepie kempingowej w Brodnicy. Mężczyzna miał około 35 lat
29 kwietnia 2024 r. o godz. 9.45 w płonącej przyczepie w Brodnicy znaleziono zwęglone zwłoki mężczyzny. Najprawdopodobniej był bezdomny.
Producent kultowego "Majonezu Pomorskiego" oszukany na prawie 0,5 mln zł!
Na rok bezwzględnego więzienia skazał Sąd Okręgowy w Toruniu przedsiębiorcę z Iławy, który oszukał firmę "Ocetix" z Grudziądza na blisko pół miliona zł....
Kujawsko-Pomorskie: dwie ofiary śmiertelne pożaru w kamienicy!
Blisko miesiąc minął od tragicznego w skutkach pożaru kamienicy przy ul. Karabinierów w Grudziądzu. Wówczas zginęła 39-letnia kobieta, a 63-letni mężczyzna w...
3 lata więzienia dla Natalii za 3 ciosy nożem. Sąd w Toruniu: "Nie chciała zabić"
Na 3 lata bezwzględnego więzienia skazał Sąd Okręgowy w Toruniu Natalię Ł. za 3 ciosy zadane nożem podczas domowej awantury. Raniony w klatkę piersiową...
Poród jak horror, dziecko niepełnosprawne. Szpitale płacą miliony za błędy
Zwlekanie z cesarskim cięciem i niemonitorowanie płodu - to najczęstszy scenariusz błędów przy porodach. Czy milionowe zadośćuczynienie rekompensuje matce to,...
Toruń. 20-letnia Żaneta sprzedawała dopalacze w sklepie na starówce. Przyznała się!
Zaledwie 20 lat miała ekspedientka, która sprzedawała dopalacze w sklepie "Śmieszne rzeczy" przy ul. Sukienniczej w Toruniu. Żaneta M. przyznała się do winy i...
TYLKO U NAS
20 lat od zaginięcia dziennikarki "Nowości". Gdzie jesteś, Olu? [nowe zdjęcia]
W nocy z 12 na 13 marca minęło 20 lat od zaginięcia Aleksandry Walczak, naszej redakcyjnej koleżanki. Dziennikarka rozpłynęła się jak we mgle i dotąd nic nie...
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!