Tłusty Czwartek- Czas zapomnieć o kaloriach
Pączek ważący 70 gramów ma około 300 kalorii. A mimo to nawet ci, którzy się odchudzają, w tłusty czwartek mogą sobie odpuścić i zjeść pączka, jak tradycja...
Purpurowa dieta. Poznaj dietetyczne trendy 2017 roku
Detoks zupowy, elastyczny wegetarianizm a wszystko w kolorze purpury. Dzięki purpurowej diecie schudniesz, odzyskasz piękną cerę, uchronisz się od raka i...
Jak nie przytyć w święta?
Wigilia to szczególny czas - spotkania z bliskimi, piękne prezenty, wzruszające momenty i… przepyszne, kaloryczne dania. Nie byłoby problemu, gdybyśmy podczas...
Zimą jedzcie kilogram cebuli na tydzień!
Od poniedziałku w „Nowościach” porady ojca Jana Grande, który stał się autorytetem w układaniu diety.
Toruń. Posiłki w szkole. Ile i za co płacimy?
Posiłki w toruńskich szkołach - schabowe, naleśniki, klopsy i kluski ziemniaczane - te wszystkie dania pochłaniają uczniowie. Za obiady płacą jednak bardzo...
Toruń. Dieta bezglutenowa - gdzie kupić chleb?
Osoby będące na diecie bezglutenowej muszą jeść specjalny chleb. Podajemy, gdzie w Toruniu można go kupić
Śniadanie jest bardzo ważne. Uczestnicy lipnowskiego WTZ udowodnili, że smaczne może być też zdrowe
W ubiegłym tygodniu w Warsztacie Terapii Zajęciowej Towarzystwa Przyjaciół Dzieci w Lipnie zorganizowano akcję pod hasłem „Zdrowe śniadanie”. W przygotowania...
Ogrodnik, dietetyk i kto jeszcze?
Jeśli chodzi o nowe stanowiska w Urzędzie Miasta, to pomysł goni pomysł. Jeszcze nie rozstrzygnięto losów miejskiego ogrodnika, gdy do prezydenta trafia wniosek...
We własnym życiu stawiamy siebie na ostatnim miejscu
Ostatnie statystyki wskazują, że około 20 procent naszych dzieci i nastolatków mają problemy z podwyższoną wagą. I niestety, to młodzi Polacy tyją najszybciej w...
Gdzie w Toruniu serwują dania bezglutenowe?
Wczoraj otrzymaliśmy kilka telefonów dotyczących zapytania naszej Czytelniczki: Gdzie mogą się stołować osoby, które nie tolerują glutenu?
Dieta cud w szkolnym sklepiku
Po 1 września ze sklepików szkolnych znika śmieciowe jedzenie - hot dogi, chipsy, słodkie batony, słodzone soki. Co może wyniknąć z takiego odchudzania na...
Zdrowa obsesja
Rady, jak „mądrze” się odżywiać, są dziś dostępne wszędzie. Sęk w tym, że jakby je wszystkie połączyć ze sobą, zrodzi się ortoreksja, bo okazuje się, że nie...
Kasza i radosna mrożonka
Zimowa aura serwuje nam depresyjny nastrój, a my co? W nagrodę sięgamy po to, co słodkie, tłuste… i dietę piorun trzasnął.
Weź to na ostro!
Dieta Zinczenki na płaski brzuch, dieta „w rodzinie siła”, OXY, KAPSA, „pięć do dwóch”... Kto zatrzymał się na diecie Dukana, może mieć wrażenie, że zatrzymał...
Alkohol, tłuste jedzenie i cukier – to nasi wrogowie w letnim skwarze
Lekarze jak co roku ostrzegają - gdy słupki rtęci wystrzeliwują w górę, należy zwrócić szczególną uwagę na to, co spożywamy i pijemy. Nieostrożność może nam...
Przedszkola promują zdrowie, ekologiczne diety, a nawet uprawę warzyw
Bazylia, koper, szczypiorek i sałata - m.in. te rośliny rosną w ogródku przy Drodze Trzeposkiej w Toruniu. Uprawiają je maluchy z przedszkola „Bim-Bam-Bino”. W...
Dobra dieta wzmocni odporność naszych maluchów
Nasza pociecha znów z przedszkola wraca z bólem gardła? Jest kilka prostych sposobów, by uniknąć jesiennych infekcji u dzieci wykorzystując takie produkty jak:...
Jedzmy z głową - wywiad z dietetyczką
Rozmowa z MAŁGORZATĄ RYNKOWSKĄ, dietetyczką, która prowadzi w Toruniu gabinet Profilaktyka Zdrowia
Ryba z maliną? Czemu nie!
Bezowy deser, delikatna sałatka czy lekki chłodnik z domowym makaronem albo pieczony łosoś, wszystko podane z dodatkiem owoców. Lato to czas, kiedy możemy...
Soki i suplementy
Jednym z najpopularniejszych suplementów zażywanych wiosną i latem są preparaty z beta-karotenem. Czy pomagają uzyskać piękną opaleniznę?
Słodkości na gorące dni
Tarty z truskawkami, malinami i borówkami, placek z rabarbarem, jabłecznik, sorbet, koktajl, a może smoothie?
Tkanka tłuszczowa się chowa
Z dr n. med. Justyną Przybyszewską, p.o. kierownika Katedry i Zakładu Żywienia i Dietetyki Collegium Medicum w Bydgoszczy, rozmawia Katarzyna Bogucka.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna